quinta-feira, 27 de maio de 2010

A quinta feira se foi...

Oi amadas hoje voltei ao batente, rotina de trabalho noturno que eu amo muito de verdade, até penso: será que consigo me acostumar com o trabalho durante o dia e todos os dias? não sei não....
Bom quero voltar a rotina normal em tudo, academia... que esse mês paguei e só fui 5 dias, depois fui pescar e blablabla... fui pra Bolívia e mais blablabla, tirei uns dias pra ficar com meu pequeno de 4 anos em casa, portanto ele também tirou férias do Ceinf, curti almoço com a família do marido (a cascasogra rsrs) brincadeiras à parte amo muito minha sogra, verdade!Pois é tenho todas essas desculpas pra ter ganho....2kg, ta bom eu sei que tava de férias e merecia relaxar, mas vamos e convenhamos, quem já leu o blog desde o início pode perceber que to num círculo vicioso, ganho dois, perco dois, acho três e assim vai, continuo dando desculpas, mas uma reação firme mesmo ainda não vi da minha parte, mas como sempre digo, sou brasileira não desisto nunca... portanto vamos a mais uma tentativa e agora resolvi planejar um cardápio semanal não só pra mim, mas pra minha filha de 14 anos que ta indo no mesmo caminho e o maridão que também ta acima do peso, em casa só salva o pequeno que ta precisando ganhar peso rsrsrs to achando que estamos comendo toda a comida dele kkkkkkk.......
Pesquisei na net um cardápio saudável e barato, pra poder incluir a turma toda, porque vou ser sincera com vocês, esse negócio de peito de peru e outros produtos que geralmente tem nas listas pesam no meu bolso, e já percebi passeando pelos blogs que R.A é aprender a comer e não gastar  mundos e fundos com alimentação. Então é isso começando de novo depois das férias.bjs pra todas fiquem com Deus.

2 comentários:

Elaine C. Melo disse...

oi amigaaaaaa!!! Saudadessss...fico feliz por ter passeado e aproveitado bem tudo!!
Nossa que medaaa daquele jacaré hein!!

Continue firme aqui conosco...bjosssss e ótima sexta para você!!!

Sammy Leilane disse...

nem fique muito encanada com isso, de férias, a gente sai da rotina mesmo ,a gente demora tanto pra entrar no ritmo né?? Um findi super light pra ti! bjus!

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