sexta-feira, 16 de março de 2012
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
segunda-feira, 12 de dezembro de 2011
Olá para todas(os)
Oi, após exatos 65 dias da última postagem estou de volta, correria grande na facul, me acostumando com remédios para hipertensão, e uma notícia maravilhosa.... meu peso de hoje é 75,5kg, o cardio disse que estou de parabéns, é fato que, segundo ele desinchei depois que comecei a tomar os remédios p/ controlar...
domingo, 9 de outubro de 2011
Voltando...
Olá estou de volta, fiquei um pouco (montão) distante, dando mais atenção para o meu blog de artesanatos, até que deixei ele de lado também por força das circunstâncias que eu mesma criei contra minha saúde, pois é... tive alguns piripaques, tipo pressão muito alta, agora já estou bem, fui medicada e agora...
sábado, 3 de setembro de 2011
Só pra lembrar...
Gente não desisti não... apenas não estou conseguindo.... mas to tentando.bjs&nb...
sábado, 27 de agosto de 2011
Vou tentar mais essa, toda ajuda é bem vinda.
Faseolamina - A proteína do feijão branco que ajuda emagrecer
O feijão branco, consumido por alguns, como salada ou como feijoada possui uma proteína chamada faseolamina, que de acordo...
domingo, 14 de agosto de 2011
Abandonei a preguiça rsrs
Tenho feito uma hora de caminhada todos os dias, onde quer que eu vá que seja um pouquinho mais longe pego minha bike, caso não tenha c/ quem deixar o meu pequeno levo ele garupeira, favores com a moto do marido? não mais, ônibus? NÃO, e ainda economizo tempo. O corpo agradece, a mente agradece, minha respiração...
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Quinta e tudo vai bem...
Bom dia! Segunda feira comecei a me exercitar em uma akdmia ao ar livre q tem bem próximo à minha casa e estou caminhando durante 1h tenho me sentido muito bem graças à Deus R.A meio lá meio cá, mas acostumando o organismo que quem manda sou eu hehehe... Como estou de férias e não tenho carro to fazendo toda...
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
A FAXINA
De vez em quando precisamos fazer uma...
Estava precisando fazer uma faxina em mim...
Jogar alguns pensamentos indesejáveis fora
Lavar alguns tesouros que andavam meio que enferrujados...
Tirei do fundo das gavetas lembranças que não uso e não quero mais.
Joguei fora alguns sonhos, algumas ilusões...
Papéis...
segunda-feira, 8 de agosto de 2011
Segunda Feira chegou.
Segundona linda, sol mais lindo ainda, o frio se foi, muito ótimo de bom (como diz meu filho hehe), levantei Às 5 da matina, pra que? nem eu sei simplesmente acabou o sono ai pensei vou caminhar... mas depois dispensei e fui fazer café, chimarrão convidei maridão pra tomar ñ quis tomei sozinha......
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